Trilha tracejada

Foto: Reprodução/ Internet

Alimentos que causam um grande aumento de peso

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A principal causa da obesidade global é o sedentarismo e a dieta rica em calorias e fast foods

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É importante notar que, de acordo com especialistas, não existem comidas "ruins", e pequenas porções de alimentos diversos podem ser incorporadas à dieta.

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Contudo, é inegável que certos alimentos têm um alto potencial de causar ganho de peso e podem ser mais prejudiciais ao corpo, levando ao desenvolvimento da obesidade.

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Aquele frango frito crocante tem mais calorias do que se possa imaginar! Cuidado!

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Comida de rua, por mais saborosas que sejam, são alimentos que engordam muito, normalmente elas possuem uma grande quantidade de gordura.

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Cheesecakes e batatas fritas são altamente calóricos.

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É difícil resistir ao delicioso churrasco, mas é importante saber que geralmente os alimentos consumidos com ele possuem alto teor calórico.

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Criação: Gabriel Medeiros

Imagens: Divulgação